Fitoterapia – jak to ugryźć ? Słowo to pochodzi z greckiego i oznacza dosłownie leczenie roślinami, a dokładniej ziołami. U nas zwykle nazywało się to ziołolecznictwem i chyba każdy miał z tym do czynienia pijąc na przykład tak zwane ziółka, parzone przez babcię gdy bolał nas brzuch. Fitoterapia jest znana ludzkości od stuleci i nawet współczesna medycyna nie zdołała jej wyprzeć. Pewnie dlatego, że sama korzysta z jej dobrodziejstw.

Jak przetrwać jesień Zbliża się pora roku, w której bardzo łatwo złapać jakąś uciążliwą chorobę. Dlatego warto już zacząć myśleć o tym co będzie najlepsze na wzmocnienie naszego organizmu. Sposobów na to jest bardzo dużo, począwszy od metod naturalnych opartych na jedzeniu warzyw, ziół i owoców po bardzo dużą ilość specyfików, głównie w postaci tabletek, które możemy dostać w aptekach.

Bazylia Bazylia jest doskonała do każdej potrawy. Nadaje jej niepowtarzalny aromat i smak. Pasuje idealnie do wszelkiego rodzaju dań zarówno dziczyzny, ryb, jak i zup.

Liść laurowy Liść laurowy jest powszechnie stosowany w zupach, przede wszystkim w klasycznym polskim rosole. Jest także doskonałym dodatkiem do sosów

Czosnek Jaki ma zapach czosnek chyba każdy wie. Doskonale sprawdza się jako dodatek do zup, pieczonego mięsa, makaronów oraz ryb. Bardzo często stosowany jest do marynat. Jest niezwykle zdrowy i bardzo poprawia naszą odporność. Jedyną jego wadą jest bardzo intensywny zapach, ale są sposoby żeby się z nim uporać.